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　　社保卡是有有效期的。部分地区将有效期限印在社保卡背面。如果没标注也不用担心，通常情况下，社保卡即将到期前，各地人社部门和社保卡服务银行会通过短信、公告等方式进行提示，网民也可拨打12333人社服务热线或社保卡服务银行电话查询。此外，当社保卡出现卡面污损、残缺不能辨认等情况，可以申请社保卡换领。补领、换领社保卡，可以通过社保卡“跨省通办”服务或者当地社保卡管理服务机构网点、社保卡服务银行网点及线上服务平台办理。（来源：“人力资源和社会保障部”微信公众号）

　　真相：近日，“车厘子含褪黑素助眠”这一话题登上热搜，网络上甚至流传着“每天吃13颗车厘子能改善睡眠”的说法。

　　对此，陆军军医大学西南医院营养科专家表示，水果中检测出褪黑素，其实并不奇怪。作为一种新型植物激素，褪黑素已在多种可食用植物和水果中被检测到，包括苹果、樱桃、香蕉、草莓、菠萝、葡萄、卷心菜、西红柿等。不过，这些植物和水果中褪黑素的含量极少，而车厘子（欧洲甜樱桃）的褪黑素含量相对较高，最高可达13.46ng/g，堪称水果中名副其实的褪黑素“富集品种”。虽然褪黑素本身确实有帮助睡眠的作用，但车厘子的助眠效果没有足够的科学依据支撑，而且因人而异。车厘子中褪黑素的含量与品种、成熟度相关，按高含量（13.46 ng/g）的品种来算，食用100g（约常见中果10～13颗）仅能摄入褪黑素约1.3μg。而人体自身可在夜间分泌褪黑素，并在凌晨03:00—04:00达到血浆浓度峰值，估算每晚生成褪黑素总量在10~80μg，同时药用褪黑素剂量更是以毫克（1mg=1000μg）计。因此，车厘子所含褪黑素能发挥的助眠作用极为微小，很难达到治疗效果。（来源：华龙网）

　　详情：2025年，上海徐汇警方持续加大对涉企网络违法犯罪的打击整治力度。共查处涉企谣言类案件10起，其中2人被依法采取刑事强制措施，8人受到行政处罚，另有3人被教育训诫。

　　在游戏行业，同一家网络科技公司先后遭遇多起谣言攻击。2025年7月，该公司旗下分公司法务报案称，某贴吧APP用户散布旗下游戏“绝区零”的谣言，声称“游戏被内部放弃”“投资人撤资”等。经查，22岁的常某为博取流量，自6月起多次发布相关不实信息，最终被处以行政处罚。此前在4月底，该公司还发现10余篇诋毁公司的虚假文章在网络传播，严重损害公司商誉。警方调查后抓获发布者范某及其幕后指使人齐某。齐某承认因与公司存在纠纷，撰写谣言大纲后利用AI生成文章，并支付报酬让范某发布。目前2人因涉嫌寻衅滋事罪已被采取刑事强制措施。

　　除游戏领域外，谣言同样干扰其他行业的正常经营活动。2025年3月，某互联网金融企业法务通报情况称，某日中午公司收到大量客户投诉，称在网上看到一张由中国证券投资基金业协会发布的行政处罚公示图片，内容为该公司“因内幕交易受到中国证券监督管理委员会行政罚款9000余万元”，以及“相关团队成员因违规操作，内幕交易被警告，吊销了从业资格证并处以相应罚款”。该谣言图片在网上传播，造成公司股价异常波动，用户和媒体集中问询。公司积极采取措施，并于当日下午通过媒体发布了相关辟谣信息。徐汇警方迅速锁定谣言图片境内首发人员陈某以及官方辟谣后仍继续传谣的杨某、李某等4名违法人员。（来源：“上海网络辟谣”微信公众号、东方网等）

　　详情：近日，江西瑞金市某单位报案称，有网民编造发布涉该局职工违纪违法不实言论，造成恶劣影响。经瑞金市公安局网安大队核查，2025年12月27日，网民李某为博得公众流量获取利益，使用AI软件生成虚假文案并配上其剪辑的内容，在未核实事件真实性的情况下，发布“江西瑞金钟某某的腐败”的抖音作品。经审讯，李某对其虚构事实扰乱公共秩序的违法行为供认不讳。目前，瑞金警方依法对违法行为人李某作出行政拘留并处罚款的处罚，同时责令其删除谣言信息、公开澄清事实。（来源：江西省互联网联合辟谣平台、“网信赣州”微信公众号）

　　英国、瑞典、丹麦、瑞士、澳大利亚、加拿大、韩国等多国央行行长发表联合声明，力挺美联储主席鲍威尔！

　　全球多国的央行行长13日发表联合声明，力挺美联储主席鲍威尔。 据美国《华尔街日报）13日报道，多位央行行长“史无前例地”发表联合声明，强调维护美联储的独立性“至关重要”。报道称，声明由欧洲中央银行行长以及英国、瑞典、丹麦、瑞士、澳大利亚、加拿大、韩国和巴西央行行长等共同发表。

　　由中央纪委国家监委宣传部与中央广播电视总台央视联合摄制的电视专题片《一步不停歇 半步不退让》，1月11日晚播出第一集《纠风治乱为民》。

　　今天（1月14日），新疆尔自治区农产品品牌建设与产销服务中心（新疆尔自治区农业对外合作中心）主任贺娇龙发生意外一事引发关注。记者从相关方面了解到，贺娇龙日前在工作过程中意外坠马。当日上午，记者就此事致电昭苏县政府办公室，工作人员表示还在核实相关消息。

　　郑州市人民政府关于毛新辉等21人职务任免的通知郑政任〔2026〕1号各开发区管委会，各区县(市)人民政府，市人民政府各部门，各有关单位：郑州市人民政府决定：任命毛新辉为郑州住房公积金管理中心主任(试用期一年)，免去其郑州市住房保障和房地产管理局副局长职务；任命段长海为郑州市供销合

　　“这么多年，对这名同事只闻其名、不见其人！”纪委监委深挖细查，“长期不在岗”相关人员被处理

　　1月9日，《人民日报》推出新征程纪检监察工作高质量发展系列报道之二。文章指出，作风就是形象，作风就是力量。中央八项规定不是五年、十年的规定，而是长期有效的铁规矩、硬杠杠。“这么多年了，对这名同事始终只闻其名，不见其人。

　　演员闫学晶因直播“哭穷”致歉后，其子林某霏被指通过中戏“新疆班”入学的疑云仍在发酵。虽然中戏紧急声明“2012年没招新疆班”，可这场疑云不仅没消，反倒让公众的怒火更盛！

　　“蔡正元是带着勋章入狱的”郑丽文授予蔡正元中国最高荣誉奖章#看台海

　　150亿美元比特币骗局落幕！柬埔寨太子集团创始人，电诈头目陈志被遣送回中国，至少开设十个诈骗园区，实施诈骗洗钱等 #比特币 #太子集团 #电诈 #陈志

　　高市早苗90度鞠躬迎接韩国总统李在明，李在明：韩日之间依然存在历史伤痕。（剪辑：文捷）

　　当2025年的最后一缕阳光掠过汽车生产线，上汽通用五菱的年度销量数据定格在163.5万辆的新高度。这意味着在过去的一年里，大约每19秒就有一个中国家庭，将对美好生活的期许托付给五菱。

　　2026年初的东北亚政坛，一边是中韩两国时隔6年再度迎来元首级互访。另一边是日本首相高市早苗，前阵子还在涉台问题上跳得老高，嚷嚷着要和中方对等会面。